การค้นพบความหมายในชีวิตต้องมาคู่กับคำว่าการรู้เนื้อรู้ตัว ถ้าเราไม่ได้รู้เนื้อรู้ตัวเลยว่ายึดติดกับมันแค่ไหน ก็อาจจะกลายเป็นปัญหาได้

เราจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะอยู่กับสิ่งต่างๆ ในชีวิตโดยไม่ยึดติดกับความคาดหวังว่าทุกอย่างจะต้องเป็นดังที่ใจเราต้องการ